Pesquisa da Unesp questiona o suposto efeito anti-inflamatório da creatina e mostra o que as evidências científicas revelam. ?? Editar perfil Meu Olhar Sair Clube Olhar Digital Assine Notícias Vídeos Todos Especiais Ciência e Espaço Inteligência Artificial Pro Robótica Veículos e Tecnologia Fichas Técnicas Fichas Técnicas Comparar modelos Editorias Agronegócios Cinema e Streaming Curiosidades Games e Consoles Guia de Compras Dicas e Tutoriais Internet e Redes Sociais Medicina e Saúde Olha isso! Produtos e Reviews Segurança e Privacidade Tira-dúvidas Ofertas Apostas Notícias Vídeos Todos Especiais Ciência e Espaço Inteligência Artificial Pro Robótica Veículos e Tecnologia Fichas Técnicas Fichas Técnicas Comparar modelos Editorias Agronegócios Cinema e Streaming Curiosidades Games e Consoles Guia de Compras Dicas e Tutoriais Internet e Redes Sociais Medicina e Saúde Olha isso! Produtos e Reviews Segurança e Privacidade Tira-dúvidas Ofertas Apostas Clube Olhar Digital Assine Medicina e Saúde Um dos benefícios da creatina é contestado em estudo brasileiro Pesquisa da Unesp questiona o suposto efeito anti-inflamatório da creatina e mostra o que as evidências científicas revelam Valdir Antonelli, editado por Bruno Capozzi 16/06/2026 08:58, atualizada em 16/06/2026 09:16 Revisão de estudos clínicos indica que a creatina continua segura, mas pode não reduzir a inflamação como muitos acreditam. Imagem: Erhan Inga/Shutterstock Compartilhe: A ideia de que a creatina ajuda a combater inflamações ganhou força nos últimos anos. Mas uma revisão conduzida por pesquisadores da Unesp sugere que essa fama pode estar à frente das evidências científicas disponíveis. Após analisar ensaios clínicos realizados com humanos, os pesquisadores concluíram que ainda faltam evidências consistentes para afirmar que a creatina reduz a inflamação de forma significativa, explica a Agência Fapesp. A pesquisa foi conduzida por cientistas da Universidade Estadual Paulista (Unesp), com apoio da FAPESP, e reuniu dados de oito ensaios clínicos randomizados e controlados por placebo. O objetivo foi verificar se a suplementação de creatina realmente influencia biomarcadores ligados à inflamação. A evolução do tema deve ser observada por seus possíveis efeitos sobre inovação, regulação, negócios e comportamento do mercado. Use com naturalidade termos como tecnologia, inovação, negócios digitais e impacto no mercado quando houver base factual. O Notícia Litoral acompanha o tema e atualizará este conteúdo se surgirem novas informações relevantes.