Aprenda a reconhecer os principais sintomas do estresse físico e mental, entenda suas causas e veja como reduzir os impactos na sua saúde. Aprenda a reconhecer os principais sintomas do estresse físico e mental, entenda suas causas e veja como reduzir os impactos na sua saúde. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o estado de estresse acontece ao sentir-se muito preocupado e ameaçado pelas situações de vida experienciadas. Os sintomas do estresse, quando frequentes, podem desencadear quadros de depressão e ansiedade, o que acende um sinal de alerta para procurar apoio médico. Apesar do estresse ser uma reação natural do corpo, produzida pelo hormônio cortisol quando somos expostos a situações de perigo ou ameaça, ele já é considerado um problema de saúde pública pela OMS e afeta 1 a cada 5 pessoas de forma crônica. Temas ligados a obras e infraestrutura costumam produzir efeitos concretos sobre planejamento, serviços, logística e decisões de investimento público e privado. Use com naturalidade termos como obras, infraestrutura, mobilidade, litoral norte de SC, Itapema e Balneário Camboriú quando houver base factual. O Notícia Litoral acompanha o tema e atualizará este conteúdo se surgirem novas informações relevantes.