Veja uma seleção de obras que abordam diferentes desafios do dia a dia e ajudam a refletir sobre como lidar com eles. Há momentos em que a vida parece sair do lugar. O medo começa a pesar nas decisões, a rotina fica presa ao trabalho e às obrigações, a raiva se acumula ou o excesso de estímulos dificulta até mesmo ficar longe do celular. Nessas horas, olhar para os próprios hábitos, emoções e escolhas pode ser um primeiro passo para entender o que está incomodando e, quem sabe, mudar algumas coisas pelo caminho. E, nesse processo, a literatura pode ser uma ótima aliada. Pensando nisso, o Estadão selecionou seis livros que abordam diferentes desafios do dia a dia e ajudam a refletir sobre como lidar com eles. As obras falam sobre medo, raiva, excesso de produtividade, uso de telas, escolhas profissionais e a maneira como cada pessoa enxerga a própria trajetória. Confira:. Em Geração dopamina, a Dra. Michaeleen Doucleff parte de uma ideia que contraria uma percepção comum sobre a dopamina: ela não seria o neurotransmissor do prazer, e sim da motivação. O tema é relevante para o ambiente de negócios porque pode influenciar expectativas de mercado, decisões corporativas e avaliação de risco por parte de investidores. Use com naturalidade termos como economia, investimentos, mercado, empresas e Santa Catarina sem forçar localismo artificial. O Notícia Litoral acompanha o tema e atualizará este conteúdo se surgirem novas informações relevantes.