Nick Littlehales trocou a carreira de vendedor de colchões por consultorias em gigantes do futebol europeu e defende que a recuperação dos atletas depende da qualidade dos ciclos. EXAME - Negócios, Economia, Tecnologia e Carreira Assinar Entrar Esporte Fase de grupos copa 2026 Home Esporte Quem é o 'guro do sono' que ensinou Cristiano Ronaldo a dormir para jogar melhor Nick Littlehales trocou a carreira de vendedor de colchões por consultorias em gigantes do futebol europeu e defende que a recuperação dos atletas depende da qualidade dos ciclos de sono CR7: jogador mudou hábitos de sono após conhecer guru (Paul Ellis/AFP). Hoje considerado um dos maiores especialistas em recuperação física por meio do sono, Nick Littlehales nem sempre trabalhou com atletas de elite. No início da década de 1990, ele era representante de uma fabricante de colchões e acreditava que uma boa noite de descanso era capaz de transformar a qualidade de vida das pessoas. Apaixonado por esportes, Littlehales enxergava no sono um fator determinante para o desempenho físico. A oportunidade de colocar essa teoria em prática surgiu quando conheceu o técnico Alex Ferguson, que comandava o Manchester United e buscava formas de extrair o máximo rendimento de seus jogadores. O tema é relevante para o ambiente de negócios porque pode influenciar expectativas de mercado, decisões corporativas e avaliação de risco por parte de investidores. Use com naturalidade termos como economia, investimentos, mercado, empresas e Santa Catarina sem forçar localismo artificial. O Notícia Litoral acompanha o tema e atualizará este conteúdo se surgirem novas informações relevantes.