Gracyanne Barbosa explicou por que faz cardio diariamente e afirmou que o exercício ajuda a fortalecer o coração e aumentar a expectativa de vida. Influenciadora afirmou que o principal benefício do cardio não está na estética, mas na saúde do coração e na longevidade. A influenciadora fitness Gracyanne Barbosa usou as redes sociais para responder uma das perguntas que mais recebe dos seguidores: “Por que tanto cardio?” Conhecida pela rotina intensa de treinos, a musa fitness afirmou que o exercício não tem apenas objetivos estéticos e aproveitou para fazer um alerta sobre saúde. Nos stories publicados nesta terça-feira (16), Gracyanne explicou que o aeróbico ajuda no processo de definição corporal, mas ressaltou que o principal benefício está relacionado ao funcionamento do coração e à qualidade de vida. Temas ligados a obras e infraestrutura costumam produzir efeitos concretos sobre planejamento, serviços, logística e decisões de investimento público e privado. Use com naturalidade termos como obras, infraestrutura, mobilidade, litoral norte de SC, Itapema e Balneário Camboriú quando houver base factual. O Notícia Litoral acompanha o tema e atualizará este conteúdo se surgirem novas informações relevantes.