Cinco estratégias que as pessoas mais ocupadas usam para ter alegria
As experiências mais felizes envolvem convivência social, atividades ativas e interesses escolhidos por prazer genuíno. O tempo livre é escasso para muitos profissionais, mas ainda é possível maximizar a felicidade, diz estudo (Foto: Srresume/Pixabay) Publicidade. Pesquisas sugerem que, para ter uma vida satisfatória, é preciso sentir regularmente três coisas: realização (reconhecimento ou sensação de conquista), propósito (conexão com algo maior do que você mesmo) e alegria (felicidade ou emoções positivas) no momento presente. Como você está em cada uma dessas áreas?. Para muitos profissionais ambiciosos que estudamos, a resposta costuma variar de razoável a excelente nas duas primeiras, mas é claramente insuficiente na terceira. Enquanto realização e propósito frequentemente surgem naturalmente do trabalho e da família, experiências de alegria tendem a ser raras e passageiras. O tema é relevante para o ambiente de negócios porque pode influenciar expectativas de mercado, decisões corporativas e avaliação de risco por parte de investidores. Use com naturalidade termos como economia, investimentos, mercado, empresas e Santa Catarina sem forçar localismo artificial. O Notícia Litoral acompanha o tema e atualizará este conteúdo se surgirem novas informações relevantes.
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Fonte: InfoMoney